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【2017年 3月】 レッスンスケジュール

更新日:

3月 レッスンスケジュール

ヨガインストラクターのChamiです~(^-^)/

早いもので2017年も、もう3か月目に突入ですね~

そして、お待たせしました~

3月のレッスンスケジュールが決まりましたのでご案内します!

 

音譜【レギュラークラス】音譜

《月曜日》※20日はお休み

⚫︎11:00~12:30 ゆったりストレッチヨガ
スタジオbabylotus 二子玉川

⚫︎19:00~20:10 ハタフロー
⚫︎20:30~21:40 ゆったりストレッチヨガ
ヨガスタジオgllow たまプラーザ

《火曜日》※28日はお休み

⚫︎三軒茶屋セミプライベートレッスンDay
19:30~20:45 チューンナップボールレッスン
スタジオMao 三軒茶屋

《水曜日》

⚫︎9:00~10:00 アンチエイジングヨガ
⚫︎10:30~11:30 肩こり改善ヨガ
※今月で担当が最後になります
HOT STUDIO SANCTUARY 大井町

⚫︎10:30~11:30 腰痛・肩こり改善ヨガ
M.SLASH センター北

⚫︎15:15~16:45 ゆったりストレッチヨガ(90分)
⚫︎19:00~20:10 メンテナンスヨガ
ヨガスタジオgllow たまプラーザ

《木曜日》

⚫︎10:45~12:00 癒しのデトックスヨガ
⚫︎12:30~13:45 骨盤ストレッチヨガ
Ture Natureスタジオ 千駄ヶ谷

《金曜日》

⚫︎10:00~11:00 コンディショニングヨガ
⚫︎11:30~12:30 ピラティス
スタジオ姿工房 元住吉

《土曜日》

⚫︎10:00~11:15 ハタヨガ
⚫︎11:45~13:00 柔軟性UP~ボディリリース~
ヨガスタジオgllow たまプラーザ

⚫︎三軒茶屋セミプライベートレッスンDay
※4,25日はお休み

15:30~16:45 チューンナップボールレッスン
スタジオMao 三軒茶屋

《日曜日》※5,19日はお休み

⚫︎11:45~13:00 柔軟性UP~ボディリリース~
ヨガスタジオgllow 自由が丘

⚫︎15:00~16:30 パワーヨガmix
スタジオbabylotus 二子玉川

 

Chamiのお知らせ

私の活動拠点の移動に伴い、私の地元の神奈川県大和市の方で

レッスンする機会を作る予定です!!

また進捗はご報告しますので、しばらくお待ちください!!

地元でレッスンができることに今からドキドキわくわくです~

 

代行レッスン スケジュール

《代行スタジオ》
【STUDIO gllowたまプラーザ】

●3月17日(金)15:30~17:00 骨盤ストレッチヨガ
ヨガスタジオgllow たまプラーザ

 

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