∞女性の健康に関わるおすすめ情報ブログ∞

女性のMikata

「Yoga」 一覧

Yoga インストラクター向け スケジュール スタジオ情報

【2017年9月】スケジュールについて ~産休前最後のレッスンになります~

2017/08/28

今月で産休に入らせていただきますm(__)m インストラクターのChamiです~(^-^)/ 私も妊娠8ヶ月になり、 お腹もだいぶ大きくなってきました! 臨月になる9月末で一旦産休に入らせていただきま ...

Yoga スケジュール スタジオ情報

【2017年8月】スケジュールについて

2017/07/24

夏バテしていませんか?? インストラクターのChamiです~(^-^)/ 最近は30度を超えるのが当たり前になってきていますね(-_-;) 皆さんは暑さ対策何かしていますか? 私は最近、ご近所さんから ...

Yoga インストラクター向け スケジュール スタジオ情報

【2017年7月】スケジュールについて

2017/06/24

7月 レッスンスケジュール インストラクターのChamiです~(^-^)/ 梅雨っぽくない天気が続いていますが、 皆さん体調など崩されていませんか?   私事ですが、現在安定期に入り順調に妊 ...

Yoga スタジオ情報 プロフィール

大和ヨガスペースについて(駅からのアクセスについて)

2017/05/31

大和ヨガスペースのアクセス 大和のヨガスペースのご案内します~ 毎週「土曜日」にヨガレッスンを開催させていただいています ※開催レッスンスケジュールは ★メンテナンスヨガ ★マタニティストレッチヨガ ...

Health/Maternity Yoga ヨガ知識 身体について

気圧と運動(ヨガ)の関係とは??

2017/05/31

天気がどんよりだと身体はなぜ重くなる? 何だかスッキリしない天候になってきましたねぇ(´-﹏-`;) 東京は、今日の夜から雨の予報。 そして、こんな不安定な天気が続く時って、 身体もだるくなったりしま ...

Sponsored Links


Yoga スケジュール スタジオ情報

Lineで予約・スケジュール確認できるようになりました!

2017/05/23

Chamiのヨガレッスン告知について 最近はレッスン検索やスケジュールなどの確認などは、 すべてスマホでチェックされる方がほとんどですね! そこで、皆さんが気軽に検索できるように 私もLineでの告知 ...

Health/Maternity Yoga ヨガ知識 栄養について 身体について 食について

ヨガ中の水分補給にもおススメの飲み物

2017/05/22

ヨガレッスン中の水分補給について 最近スタジオで指導していると、よく聞かれることの1つ。 『ヨガの最中は水分補給を摂ったほうがいいの?』 ヨガ流派の先生によっては、「水分は取らない」という教えの先生も ...

Yoga スケジュール

【2017年5・6月】 レッスンスケジュール

2017/05/16

5・6月 レッスンスケジュール ヨガインストラクターのChamiです~(^-^)/ 久々のスケジュールアップになります!! 新たな生活がスタートしており、少しバタついていました… お待たせしました~ ...

Yoga スケジュール スタジオ情報

【2017年 3月】 レッスンスケジュール

2017/02/27

3月 レッスンスケジュール ヨガインストラクターのChamiです~(^-^)/ 早いもので2017年も、もう3か月目に突入ですね~ そして、お待たせしました~ 3月のレッスンスケジュールが決まりました ...

Yoga スケジュール スタジオ情報

【12月】レギュラースケジュールについて

2016/11/25

12月 レッスンスケジュール ヨガインストラクターのChamiです~(^-^)/ お待たせしました~ 12月のレッスンスケジュールが決まりましたのでご案内します! 【レギュラークラス】 《月曜日》 ⚫ ...

Sponsored Links


Copyright© 女性のMikata , 2017 All Rights Reserved.