「 yoga 」 一覧

溶岩ヨガ豆知識とは？ 気温もすっかり秋～冬モードになってきたここ最近 昼間は温かくても、朝晩は冷え込みますよね 女性なら一度はやってみたいと思う「溶岩ホットヨガ」について その効果や行う時の代謝燃焼U ...

  フリーヨガインストラクターの仕事について ヨガの先生になりたい！！ キラキラしていて楽しそう！！ 好きを仕事にしたい！！！ と、思われる方は結構多いと思います。   私も実際こ ...

2016.11月　寺ヨガ開催 東京タワーのほぼ真下にある瑠璃光寺で、 今月もキャンドルナイトヨガを開催します   寺ヨガってどんな感じ？ キャンドルの淡い光と東京タワーのライトアップの赤いネ ...